nowy lepszy

[...] na płaskiej zawsze idzie mi opornie i miałem dość przeciętne rezultaty (mniej więcej z 3x10 przy 40kg na początku do 55kg po 1,5 roku). Dopiero przejście na sztangielki i nowy program dało trochę lepszy efekt: dotychczasowy rekord (1 powt. max) 70kg z grudnia 2007 (po 4 tygodniach programu na siłę) podskoczył w lipcu do 80kg. Suplementacja: [...]

DOLACZAM SIE I ROWNIEZ ZYCZE WSZYSTKIM ZDROWYCH POGODNYCH SWIAT I ABY NOWY ROK BYL JESZCZE LEPSZY OD POPRZEDNIEGO- POZDROWIENIA DLA WSZYSTKICH

swider wszystkiego naj z okazji urodzin :) dużo zdrowia i spełnienia marzeń w ogóle wszystkiego dobrego a wszystkim już dziś życzę zdrowych, pogodnych świąt spędzonych w gronie rodzinnym, abyśmy dożyli do następnego roku bo na sylwestrze może być ciężko i żeby ten nadchodzący nowy rok był lepszy od poprzedniego :D ;** mmuuuah :D

He he... Zaczyna sie tu robic jak w dziale doping :D Mi sie podoba i to bardzo. Duzych przyrostow chlopaki. Miejmy nadzieje ze nowy rok bedzie jeszcze lepszy niz obecny. Pozdrawiam P.S. Skoro tematy sa juz takie jak w dopingu (czyli z laskami) to czekam na wpis Gregora i Bombowca xD

witajcie moi mili w ostatni dzień tego roku! chciałam Wam życzyć udanych zabaw i żeby nowy rok 2009 był jeszcze lepszy od tego mijającego a teraz uciekam, pojawie sie koło piątku trzymajcie sie cieplutko!

hepi nju jeri ffsyskiego słit dusho zdruffka maKsiqff na NK i fotka.pl dusho komciuf zeby ten nowy rok byl lepszy niz poprzedni

Witam,znalazłem takie cudo w necie.Moze mało śmieszne ale lajtowe do przeczytania na nowy rok. Jeżeli ktos chce może wstawić tutaj też jakieś śmieszne,ciekawe teksty,tudzież fotki czy coś takiego zwiazane naturalnie ze sportami najlepiej siłowymi:) p.s. jeżeli coś jest nie tak jak trzeba to sorry,ale to mój pierwszy temat więc prosze o [...]

noo DJ klase pokazali nie ma co ganialnie grali... Neevald - kumpel kumpla mojego kumpla fajnym hause'em zaczoł swoimnowym kawałkiem z jakims spiewakiem --> http://pl.youtube.com/watch?v=MsR2bOZB9uI dobre to było na poczatek Rincon - jak dla mnie cienko Gelderen - schizowany koles bo ma dziwny imidz stylizuje sie na jakies emo czy cos [...]

nowy shotgun jest minimalnie lepszy od starego - jadlem juz duzo stackow w tym starego shotguna. Co bardzo na plus to rozpuszczalnosc no i smak - jablko + cynamon ma sie nijak do smaku black cherry - smakuje jak rozpuszczona tania landrynka ale przynajmniej nie cofa jak ten stary. Efekty sa dobre juz po 2-3 dawkach mimo ze zaczalem od 0,5 porcji. [...]

witam, jestem nowy na forum i potrzebuję rzeczowej rady. chcę zacząć ćwiczyć z odżywkami, tylko nie wiem do końca jakie tak na prawdę mi pomogą. mam 22 lata, 76kg wagi i 181cm wzrostu(sylwetka normalna,chude nogi), wg wszelkich danych jestem średnio aktywną osobą, tzn. ćwiczę na siłowni 3xtydz (żaden morderczy trening-normalnie;) do tego czasami [...]

szkoda troche Borubara myslalem ze nowy rok bedzie dla niego lepszy niz poprzedni a tu od razu duża wpadka. szkoda tym bardziej ze waza sie losy jego ewentualnego transferu i kilku menadzerow ma na niego oko

Witam mam pytanie zaczynam nowy cykl na mase waze 85kg 175wzrotu staz 4lata ostatni cykl byl w czerwcu chyba kretka z no-xplodem. Do nowego cyklu mam: CELL PUMPA MASSACRA NO-XPLODE KREATYNA CM3 UNIVERSA ANIMAL STAK L-GLUTAMINE (NAG) -------------------- + Uzupelniacze dietki: GAinery/Bialko/Carbo/vit/chrom/Lecytyna -------------------- Narazie [...]

[...] Jeżeli obawiasz się gyno nie ryzykuj z prohormonami, które silnie aromatyzują. Profilaktyka polega na natychmiastowym rozpoczęciu przyjmowania leków anty-estrogenowych takich jak Nolvadex w momencie pojawienia się objawów gyno, takich jak powiększone lub swędzące sutki. Jeżeli zauważysz objawy natychmiast przerwij cykl. > Trądzik: W [...]

[...] SZTANGIELEK W OPADZIE TUŁOWIA: 7. UNOSZENIE RAMION W PRZÓD ZE SZTANGĄ: 8. UGINANIE NADGARSTKÓW NACHWYTEM W SIADZIE 9. UGINANIE NADGARSTKÓW PODCHWYTEM W SIADZIE To jest nowy plan po poprawce.Wszystko po 3 serie.Prosze o sprawdzenie oraz jakieś podpowiedzi ponieważ jest to mój pierwszy ułożony przez siebie plan treningowy.BĘDĄ SOGI Zmieniony [...]

Może przeczytałem lewe ksiązki, nie wiem.A co do Vandala jest coś co sie robi dla przyemności, i cos co sie robi z musu. Aha już więcej sie nie wypowiem na forum, z czasem wrzuce nowy filmik, bo pomimo wileu błędów staję się lepszy :).Pozdro.Cwiczcie ostro. Zmieniony przez - Lipen w dniu 2009-01-20 16:08:05

[...] zwierzetach i ludziach oraz z nielicznych opinii na zachodnich boardach nie wynika na razie przynajmniej aby ten fragment mial jakies zmutowane superwlasnosci Tak tylko to nowy środek i takie badania nie pokazują skutków długofalowych. Raczej slysze narzenia ze nie dziala jak badania wykazuja, bo tak jak mowiesz na pewno nie da sie wyizolowac [...]

[...] Podobnie jak mozemy modyfikowac dna virusa i czynic go niegroznym dla czlowieka np. Chodzi mi o to ze dalej nie zmieniamy jego natury, pozostaje virusem. Tak tylko to nowy środek i takie badania nie pokazują skutków długofalowych. No właśnie. Nie sądzę aby GH był jak pociąg z którego można odczepić dowolne wagoniki które po odłączeniu będą [...]

brałem ostatnio 8tyg cm3 z treca i za miesiac chce wejsc na nowy cykl, chce kupic: Dorian Yates Ultimate NOX Pump - 1x przed treningiem Universal Storm - w DT - przed i po treningu, w DNT - 2x rano i kolo obiadu. moze ktos zna lepszy stack do doriana ? moze clouta ? (dieta jest itp...) Zmieniony przez - umilowicz1 w dniu 2009-01-28 13:26:56

Pudzian: nie boję się! W MMA chcę walczyć z najlepszymi (WYWIAD) Rywale w zawodach siłaczy mają go już dosyć, wygrywa wszystko i ze wszystkimi. Teraz obrał sobie nowy cel - walki MMA. Potencjalni przeciwnicy już powinni zacząć się bać. Jeśli Mariusz Pudzianowski nową dyscyplinę będzie traktował równie poważnie, jak rywalizację strongmanów, możemy [...]

Chambers szybki jak nigdy, ale wciąż jest "persona non grata" Dwain Chambers pobiegł dziś w Birmingham 60 metrów w czasie 6,52 sekundy. To jego nowy rekord życiowy w hali, i drugi w tym roku wynik na świecie. Brytyjski sprinter cały czas nie jest jednak zapraszany na duże mityngi. Cała czołówka brytyjskich lekkoatletów brała udział w [...]